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美食
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こ浅沫记忆ζ
简介
味道香甜,内含丰富营养。
材料
主料：牛肉500克，白萝卜250克，
辅料：桂皮，大料，葱，姜各适量；盐，鸡精，料酒各适量。
做法
1.牛肉、白萝卜均洗净切块；葱、姜切片备用。
2.热油锅爆香葱、姜，放入桂皮、大料、牛肉煸炒，淋入料酒、酱油炒至牛肉上色，下盐调味，加适量水烧开，改小火将肉烧烂，再放入萝卜、鸡精，烧烂即可。
提示：常吃萝卜，可以清火去疲劳。
2024-05-26 09:55:19
满身傲气败一人
牛肉炖萝卜汤是最佳的搭配。因为牛肉含有蛋白质和粗纤维，和萝卜一起炖，萝卜也吸收了牛肉的味道，炖得软烂如味，大人小孩都能吃。而且还很有营养。没有觉得有坏处，如果真有坏处那就是多炖一会时间，不塞牙。
2024-05-22 08:11:20
