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牛肚菌煲汤做法(炒牛肝菌的家常做法)
2024-08-11 08:25:01
Mars
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来源:云山臻品野生菌

牛肚菌煲汤做法。

牛肝菌是云南省独有的野生菌,通常全是七、八月份多雨到来的那时候在松栎混交林中收集,云南人都是把吃剩的野生菌切开风干,待客人或逢年过节的那时候拿出去尝尝鲜。云南各族人民都喜欢收集新鲜的细菌用于烹饪,西欧国家也有广泛食用白牛肝菌的习惯,大多数的牛肝菌被切片干燥成各种小包装,用于制备汤烹饪,也可制成盐腌产品食用。今年的雨季即将来临,新鲜牛肝菌很快就会上市。在新牛肝菌上市之前,我们必须迅速消灭这些牛肝菌,并煮汤和炒肉,使菜肴更加美味。下面小编就教大家一道简单的牛肝菌汤品,备用食材都很简单,做法也不复杂。

牛肚菌煲汤做法

食材准备:

主料:豆腐400g,牛肝菌干品30g。

辅料:油、盐适量,鸡蛋2个,小白菜2棵,蒜3瓣,鸡精1小匙、香油少许。

牛肝菌鸡蛋豆腐汤步骤:

牛肝菌干品

1、牛肝菌干制品用水浸泡2-3分钟,浸泡软后用泥清洗,用少量水浸泡2小时。

豆腐切片

2、将豆腐切成薄片,用淡盐水热烫2分钟,去除豆腥味。

小白菜与蒜泥

3、白菜分两到三段清洗备用,大蒜轻拍散放备用。

生鸡蛋

4、生鸡蛋磕入碗中搅拌均匀。

将鸡蛋炒熟盛出

5、把油倒入锅里加热。加入蛋液,翻炒至熟,放在一边。

炒蒜末

6、在另一个锅里加点油,把大蒜炒香。

加入泡好的牛肚菌

7、泡发好的牛肝菌将水分沥干,放入油锅翻炒。

倒入泡牛肝菌的水

8、牛肝菌炒出香味后,加入浸泡牛肝菌的水煮沸,如果泡牛肝菌的水不够的话可以加入少许水。

倒入炒好的鸡蛋

9、加入之前,炒好的鸡蛋,一起煮汤。

加入豆腐片

10、加入已经煮过的豆腐片再煮5分钟。

加入少许盐与鸡精

11、再放入盐和鸡精,根据家人口味,加入适量调味。

加入香油

12、加入白菜煮开,倒两三滴芝麻油,然后就可享受这美味了。

烹饪小贴士:

1、泡牛肝菌干片的水不要倒掉,加入汤内更加美味。

2、豆腐预先用温和的盐水热烫,煮的时候不容易煮散。

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