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烧三鲜的家常做法(三鲜怎么烧好吃)
烧三鲜的家常做法。
这个季节,时令蔬菜豆角茄子很多,天天炒着吃蒸着吃,孩子都有点吃腻了,来换个做法,改善下孩子的食欲,把孩子爱吃的香肠也加上,一起做个烧三鲜,颜色好看好吃有食欲。
准备食材:豆角,紫茄子,香肠,一点葱蒜干辣椒。盐,生抽,蚝油,十三香,鸡精,肉味粉。
1.先把豆角切长段,洗净控干水分备用,茄子洗净切长条状,香肠也是同样切长条状。
2.锅内倒油开火加热,油热先把茄子和豆角分别放进去炸一下,豆角炸至外皮起泡颜色变深可取出,茄子炸软捞出。把锅内油倒出一些,锅内留少许油,把葱蒜干辣椒爆香一下。
3.再把炸好的茄子和豆角还有香肠都放进去,开始加调料,放适量的盐,十三香,鸡精,肉味粉,再放点生抽,蚝油提味,加少量清水,翻炒均匀,盖上锅盖焖一会,好让汤汁吸收进去。等汤汁收干就可出锅了。
这道好吃又下饭的烧三鲜就做好了,配米饭馒头都好吃,色泽鲜艳看起来就很有食欲,孩子很喜欢吃。还不试试嘛!
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烧三鲜的家常做法
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